bacak Günlükler
Kadem parmaklarınızı yere doğrultmanızı ve parmak uçlarınızda yükselmenizi sağlayıcı aşil tendonunun iltihaplanması veya yırtılması ise kişilerde zir bacak arkası ağrısı ve basamak üstelikği arkasında vecaya ne olabilmektedir.İkisi bile size payanda sağlamlayacak ve bacağınızın çevresinde ısıyı hapsedecektir. Kom